Одеський міський департамент охорони здоров'я ініціював новий проєкт під назвою «Одеса контролює здорову вагу».

Основною метою програми є: зменшення кількості випадків ожиріння серед дорослих та дітей, профілактика супутніх захворювань, а також покращення якості та тривалості життя місцевих мешканців.

«Боротьба з надмірною вагою є важливим напрямком, який давно став пріоритетом у багатьох країнах. Менше ніж половина українців мають нормальну вагу, а більшість страждає від надмірності. Контроль ваги та усвідомлене ставлення до харчування є запорукою здоров'я та довголіття», — підкреслив Левон Нікогосян, директор департаменту.

В рамках проєкту заплановано навчити понад 350 лікарів та медсестер первинної ланки, а також педіатрів, з питань ожиріння, його лікування та профілактики.

До навчання залучать провідних спеціалістів Одеського національного медичного університету та Асоціації сімейної медицини.

Тематика навчання охоплює багато аспектів: правильне харчування, консультування пацієнтів, контроль харчових звичок та фізичної активності. Також планується проведення скринінгових досліджень для виявлення надмірної ваги та супутніх захворювань.

Перше заняття пройде 4 березня 2025 року в Центрі первинної медико-санітарної допомоги №4. Перша група з 15 лікарів та 15 медсестер пройде дводенний курс з питань ожиріння та мотивації пацієнтів.

«Ожиріння — це не тільки естетична проблема, а й серйозне хронічне захворювання. На перших етапах воно може не проявлятися, але з часом може викликати підвищення тиску, жировий гепатоз, цукровий діабет та серцево-судинні захворювання», — зауважила Валентина Величко, директор Дитячого консультативно-діагностичного центру.

Лікарі надають кілька простих порад для покращення здоров'я:

1. Пийте воду без добавок, коли відчуваєте спрагу. Уникайте солодких напоїв між їдою.

2. Намагайтеся споживати хоча б пів кілограма овочів та фруктів щодня.

3. Приділяйте хоча б годину на день для фізичної активності, наприклад, швидкої ходьби або зарядки.